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秋日晨光

发布时间:2023-08-18 阅读量:

立秋过去,晨风吹拂,一路感受放松心情。

清晨,太阳已升起,阳光照耀大地,丝丝柔和的微风轻轻吹拂着我的脸上运动鞋,踏上晨跑征程。

刚开始,我跑动的步伐平稳而轻快,感觉自己仿佛飞翔在天空中,穿梭在云层里。沿着公路,一直向南,身边的草木都在风中欢快地摇曳和后退着,仿佛在与我招手致意。

呼吸着清爽的空气,感受着阳光的温度,似乎全身的疲劳都在这一瞬间散尽。汗水从额头上慢慢攒聚,一滴滴地流淌,直至坠落鼻尖,在身体表面蒸腾,很快地,便让我体验了一波大汗淋漓的感觉。这是身体在运动中的正常反应,更是一种身心舒畅的释放。

户外跑的优势就是可以欣赏大自然的魅力,天空湛蓝如洗,洁白的云朵像棉花糖一样在空中悬浮。鸟儿在空中起舞,几只白鹭在溪水旁觅食、休憩,遥看人家院落里小黑狗向我们吠叫,给这秋日的晨光增添一抹宁静与曼妙,让人沉醉

时间一分一秒的过去,太阳不知何时已高高挂起,晨跑伴随着耳机中律动超燃的音乐进入尾声。我喘着粗气,缓缓放慢了脚步,适应着身体逐渐恢复平静的节奏。汗水渐渐风干、抽离,我感受着自由的风,也感受到了自己在运动中的力量与坚持。

在这秋风里,晨跑给了我身心的双重享受,让我更加热爱运动,感悟生活。一阵秋风吹过,轻抚我的额头,仿佛在告诉我:人生如斯美妙,要懂得欣赏每一个不经意的瞬间。我心中充满了对美好的向往,期待下一个破晓时分,聆听大自然的呼唤,继续前行。(张雨佳)

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